Download or read book El poder de comprender tu interior / The Power to Understand Your Inner Self written by Mario Garcia and published by National Geographic Books. This book was released on 2021-10-26 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Guía práctica de autoconocimiento para despertar y vivir una vida plena. ¿Cómo funciona nuestro mundo interno? ¿Qué mecanismos nos alejan de la paz interior? ¿Quiénes somos verdaderamente? ¿Cuál es el propósito de nuestra vida? ¿Podemos gestionar nuestros pensamientos y emociones? ¿Es posible estar verdaderamente presentes, viviendo el instante desde la paz y la armonía? El poder de comprender tu interior no te da solo la teoría. Está repleto de prácticas para que pases a la verdadera experiencia. No pretende ofrecerte «recetas milagrosas» que siempre terminan fracasando. Te ofrece un método sólido y accesible para ir a lo más profundo y verdadero de ti, comprender quién eres, cómo funcionas y cómo puedes gestionar tu mundo interno. La finalidad es que comprendas de manera clara y rigurosa los principios que rigen tu interior. Este manual práctico es un viaje de autoconocimiento. Un viaje hacia dentro que hay que recorrer sin prisa y disfrutando del paisaje de nuestro interior. Es una aventura que nos lleva a reconectar con nuestra verdadera esencia. Así que respira, léelo con calma y permite que la transformación vaya sucediendo. ENGLISH DESCRIPTION A practical guide to awaken your self-awareness and enjoy a full life. How does our internal world work? What devices keep us from finding inner peace? Who are we really? What is the purpose of life? Can we cope with our thoughts and emotions? Is it possible to be truly present, to live each moment in peace and harmony? The Power to Understand Your Inner Self is not just theory. It is a practical book to help you experience life. It doesn’t offer“ miracle aids ”that always fail, but a solid and accessible method to go deeper within your true self, to understand who you are, how you operate, and how to manage your inner world. The purpose of this book is to help you understand, in a clear and strict way, the principles commanding your inner self. This practical guide is a journey of self-awareness. A road inward, one you must walk without haste, enjoying the scenery. It is an adventure to reconnect with your true essence. So, breathe, read slowly, and allow the transformation to occur.